笑顔で運動する男性と、そばでサポートする女性スタッフ

せっかく通うなら、

正しく鍛えて、
変化を実感。

マシンの使い方から、何度でも無料でサポート。

ジム・スタジオ・サポート込み
月額 税込7,590円 (税抜6,900円)

FOR YOU

はじめてのジム。
こんな不安、ありませんか?

マシンの使い方をスタッフと確認する男性
  • 体重とお腹まわりが、年々気になってきた。
  • 筋トレしたいけど、フォームが合っているか不安。
  • 前に入会したジム、結局行かなくなった。

ひとりで頑張らなくていい。続く仕組みは、レシオにあります。

WHY レシオ

レシオが、
初心者に選ばれる理由。

24時間の通いやすさと、相談できる安心を両立。

無人ジムマシン中心レシオ続けられる
体験型
専門店パーソナル
目的安く、自由に
鍛える
続けて、
身体を変える
短期間で
身体を変える
価格低価格帯中価格帯高価格帯
サポートセルフ中心人 × 空間 ×
継続支援
専属
トレーナー
成果の
出し方
本人の知識・
習慣次第
初心者も
続く仕組み
個別最適・
短期集中
※一般的なサービス特性をもとにした比較イメージです。店舗・プランにより異なります。

施設の雰囲気を見るだけでも大丈夫

見学・体験は無料無料見学・体験を予約する

TRUSTED IN OKAYAMA

はじめてでも、安心して通える理由。

岡山県内会員数No.1・2025年12月現在、当社調べ

岡山県内 会員数No.1

続けやすさが選ばれた実績
岡山県内Google口コミ件数No.1・2025年12月現在、当社調べ

Google口コミ件数No.1

利用者の声が集まる安心感
法人契約数350社突破

法人契約350社突破

企業からも選ばれる信頼性

実際に通っている方の声

Googleで実際の口コミを見る →

PROGRAM DETAILS

目的が違うから、
続け方も選べる。

人気プログラムを目的に合わせて選択。

トレーニングサポートのイメージ
PERSONAL TRAINING

プロと一緒に、自分に合ったトレーニングを。

パーソナルトレーニング

実施内容・料金・受付状況は店舗にご確認ください。

店舗公式HPを見る
ヨガのイメージ
STUDIO PROGRAM

ガチガチの身体をほぐす。仕事の疲れをリセット。

ヨガ

呼吸を整えてリフレッシュ。

通常会費で利用可能・予約制・初心者向け
スタジオプログラムのイメージ
STUDIO PROGRAM

楽しく汗をかきたい方へ

スタジオプログラム

仲間と一緒に、気分を変えて楽しく動けます。

通常会費で利用可能・予約制
スタッフが法人会員の健康づくりをサポートする様子
CORPORATE PLAN

会社の福利厚生に、レシオ。

法人契約

運動不足解消と
健康促進に
リクルーティング
の武器として
ジムの費用は
経費計上が可能
公式HPを見る →

FACILITY

児島店の施設・設備

トレーニングからリラックスまで。
24時間、自分らしく過ごせる環境をご用意しています。

児島店トレーニングエリア

トレーニングエリア

児島店スタジオ

スタジオ

児島店ラウンジ

ラウンジ

児島店更衣室・ロッカー・その他

更衣室・ロッカー・その他

児島店外観

外観

横にスワイプして施設を見る

INSTAGRAM

児島店の日常を、もっと身近に。

児島店の公式Instagramを見る

無理な勧誘はしません。見てから決めてください。

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BEGINNER SUPPORT

NEW

初回から、「何をすればいいか分からない」をなくします。

身体の確認からマシンの使い方、続け方まで。最初の1か月を5ステップでサポート。

01

まずは身体の状態を知る

姿勢・体組成を測り、無理のない始め方を確認。

まずは身体の状態を知るのイメージ
02

マシンを一人で使えるようになる

基本の使い方を、スタッフと一緒に練習。

マシンを一人で使えるようになるのイメージ
03

続けたい方法を見つける

自分の目的に合った運動を、スタッフと確認。

続けたい方法を見つけるのイメージ
04

無理なく続く食事の基本を知る

我慢に頼らない食べ方を、基礎から学習。

無理なく続く食事の基本を知るのイメージ
05

できたことを確認して次へ進む

変化を振り返り、次の目標を一緒に設定。

できたことを確認して次へ進むのイメージ

ビギナーサポートは、何度でも無料です。

分からないことは、何度でも相談できます

見学・体験は無料無料見学・体験を予約する

FAQ

予約前によくあるご質問

初めてのジムでも大丈夫ですか?

はい。マシンの使い方や運動の始め方を、スタッフと一緒に確認できます。初めての方も、以前ジムが続かなかった方も、気軽にご相談ください。

サポートを受けるたびに、追加料金がかかりますか?

ビギナーサポート・食事の基本サポート・通常のスタジオプログラムは会費に含まれます。専属パーソナル指導や有料オプションは別料金です。

運動が久しぶりでも大丈夫ですか?

はい。マシンの使い方やフォームの基本からご案内します。体力や目的を相談しながら、自分のペースで始められます。

見学だけでも大丈夫ですか?

はい。入会を決める前に、施設の雰囲気や料金、サポート内容をご確認いただけます。

駐車場について教えてください。

店舗前に駐車場がございますのでご利用くださいませ。

LOCATION

児島店

〒711-0921
岡山県倉敷市児島駅前3-22

店舗前に駐車場がございますのでご利用くださいませ。児島駅より徒歩5分Googleマップで経路を見る →

ACCESS

レシオボディデザイン 児島店

〒711-0921
岡山県倉敷市児島駅前3-22

店舗前に駐車場がございますのでご利用くださいませ。

児島駅より徒歩5分

24時間営業

スタッフ受付時間

スタッフ受付時間は店舗公式HPでご確認ください。

まずはマシンを触ってみるだけでもOK

約1分でかんたん予約無料見学・体験を予約する

ENTRY

見学・体験の日時を選ぶだけ。

まずはマシンを触ってみるだけでもOK。
まずは気軽に、見学・体験へ。

見学約15分・手ぶらでOK体験約30分・シューズ無料レンタル

ご希望日時を選んでお申し込みください。店舗スタッフより確認のご連絡をいたします。

ご希望日時 必須日付と時間をお選びください

スタッフ対応可能時間平日 9:00〜13:00 / 17:00〜22:00
土日祝 9:00〜18:00
1時間刻み・60日間の空き状況から選択できます

お問い合わせ先:レシオボディデザイン児島店
入力内容は見学・体験の予約受付と店舗からのご連絡に使用します。

笑顔で並ぶスタッフのイメージ
レシオでお待ちしています

スタッフ一同、
心よりお待ちしております。

まずは気軽に、見学・体験へお越しください。

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